ASMRFlow指的是一种通过特定视听触发因素（如轻柔耳语、细腻手势或环境噪音）创造出连贯且沉浸式感官体验的内容形式。它通过引发大脑的愉悦刺痛感（ASMR），帮助听众进入深度放松状态，有效减轻焦虑、改善睡眠质量，并促进正念冥想的状态。其“流动感”体现在声音与视觉元素的自然衔接，形成一种舒缓的节奏感，引导身心逐渐释放压力。
ASMRFlow指的是一种通过特定视听触发因素（如轻柔耳语、细腻手势或环境噪音）创造出连贯且沉浸式感官体验的内容形式。它通过引发大脑的愉悦刺痛感（ASMR），帮助听众进入深度放松状态，有效减轻焦虑、改善睡眠质量，并促进正念冥想的状态。其“流动感”体现在声音与视觉元素的自然衔接，形成一种舒缓的节奏感，引导身心逐渐释放压力。