为什么观看贴纸剥落的ASMR视频会让人感到放松和舒适？

贴纸剥落的ASMR视频通过视觉和听觉的双重刺激，如缓慢撕贴纸的细微摩擦声、规律的动作节奏，能触发大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑并提升专注力，类似一种感官按摩。