什么是“烟雨ASMR”？它听起来是什么样的？

“烟雨ASMR”是一种以江南烟雨氛围为主题的自主感官经络反应（ASMR）音频或视频，通常包含轻柔的雨声、雾气弥漫的环境音、纸伞开合、水滴落屋檐等细腻触发音，搭配低语或古风白噪音。这类内容能营造出朦胧宁静的意境，帮助听众缓解焦虑，适合放松或助眠。