什么是ASMR古屋？它如何触发放松反应？

ASMR古屋是指通过视频或音频模拟探索古老房屋的沉浸式体验，如木质地板吱呀声、旧门开关声、翻动泛黄书页声等。这些细腻的环境音结合视觉触发点（如灰尘光线、复古陈设），能激活观众的ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻、深度放松的效果，尤其适合助眠或缓解焦虑。