年糕ASMR视频中，咀嚼和切割年糕的声音为什么能让人感到解压？

年糕的黏糯质地会产生柔软又略带韧性的咀嚼声，而切割时的“Q弹”回馈音效能触发听觉上的舒适感，这种重复、节奏清晰的慢速声音容易引发大脑的α波，帮助缓解焦虑，类似“白噪音”原理。