为什么有些人在观看ASMR视频时，反而会感到烦躁或不适，甚至产生类似“堵塞”的抗拒感？

这种现象通常与个体感官处理差异有关。ASMR依赖轻柔的触觉式听觉刺激触发放松反应，但部分人群可能存在“感觉处理敏感”，其神经系统对特定频率（如摩擦声、耳语）会产生过度唤醒，导致注意力被迫集中在无法控制的刺激上，形成心理上的“堵塞感”。研究表明，这与大脑中负责默认模式网络的区域活动异常有关——当他人体验放松时，敏感者反而会因刺激失去自主感，触发防御机制。这种反应并非ASMR内容质量问题，而是神经多样性的一种自然体现。