什么是ASMR捏果冻视频，它为什么会让人感到放松？

ASMR捏果冻视频是通过视觉与听觉触发自主感知经络反应（ASMR）的一种内容形式。创作者用手缓慢揉捏、挤压果冻，产生柔和的黏腻声、弹性摩擦声以及视觉上的舒缓动态，这种重复、轻柔的刺激能帮助部分观众缓解焦虑、促进睡眠，带来放松与愉悦感。