什么是耳朵拆线ASMR，它如何帮助听众放松？

耳朵拆线ASMR是一种通过模拟拆线时的细微声音（如剪刀轻剪、线被抽出的摩擦声）和视觉触发，结合轻柔耳语或动作指示，营造出舒缓体验的音频或视频内容。它通过触发大脑的愉悦反应，帮助听众缓解焦虑、改善睡眠，并带来深度放松感。