什么是松果ASMR？它为什么能让人感到放松？

松果ASMR是通过录制松果摩擦、碰撞或剥落等自然声音，触发自主感官经络反应（ASMR）的音频或视频内容。其轻柔的窸窣声、脆响和节奏感能刺激大脑释放愉悦感，缓解压力，类似白噪音或自然音效的疗愈效果，适合助眠或专注场景。