什么是女性ASMR，它有哪些常见的触发音？

女性ASMR是指由女性创作者制作的自主感官经络反应（ASMR）内容，通过轻柔的声音、耳语或动作触发听众的放松、愉悦或昏昏欲睡感。常见触发音包括： -耳语或轻语：温柔的说话声； -触发性音效：如翻书声、敲击指甲、摩擦麦克风； -角色扮演：如模拟理发、医疗检查等场景； -自然环境音：雨声、火焰燃烧声等。 这类内容常用于缓解压力、助眠或提升专注力。