什么是布蕾ASMR，它有什么特点？

布蕾ASMR通常指以制作或品尝布蕾甜品为主题的ASMR内容，通过细微的敲击杯壁、刮擦焦糖层、轻柔咀嚼等声音，结合视觉触发点，营造出令人放松的沉浸式体验，常用于缓解压力或助眠。