什么是ASMR大葱？它为什么能引发放松感？

ASMR大葱是指通过录制和处理大葱的切段、撕扯、咀嚼等声音，制作出的自主感官经络反应（ASMR）音频或视频内容。这类内容通过细腻的摩擦声、清脆的断裂声以及贴近麦克风的低语，触发听众的颅内愉悦感，帮助缓解焦虑、促进睡眠。其效果源于人类对日常白噪音的心理联想以及大脑对特定声音的神经反馈机制。