什么是ASMR口腔声音，它如何引发放松感？

ASMR口腔声音是指通过模拟咀嚼、耳语、牙齿轻叩等口腔活动产生的轻柔声响，这类声音通过触发听众的听觉感官，能刺激大脑释放多巴胺，从而缓解焦虑、促进睡眠，带来独特的放松体验。