什么是ASMR真空音？它为什么能让人感到放松？

ASMR真空音是指通过模拟吸尘器、抽气机等设备发出的低沉、规律的白噪音，这类声音通常具有舒缓的节奏和重复性。它能触发部分人的ASMR（自发性知觉经络反应），通过听觉刺激带来头皮发麻、放松或困倦感，类似白噪音的安抚效果，常用于助眠或减压视频中。