为什么看ASMR视频时，明明是想放松，却常常会感动得想哭？

因为高质量的ASMR触发音（如轻柔耳语、细微动作声）不仅作用于听觉神经，更会激活大脑中负责情感与共情的区域。当人在极度放松的状态下，长期压抑的情绪会通过生理性的战栗找到释放出口——那种被温柔对待的触感模拟，恰似童年时被轻抚安慰的记忆闪回，本质上是一场听觉引导的心灵疗愈。