什么是ASMR多巴胺现象?

ASMR多巴胺现象指通过聆听或观看自主感官经络反应(ASMR)内容(如耳语、轻柔敲击等)时,大脑释放多巴胺带来的愉悦、放松感,类似“颅内高潮”,常被用于缓解压力与助眠。什么是ASMR多巴胺现象?-asmr多巴胺