什么是ASMR香脂？它如何帮助放松？

ASMR香脂是一种结合了触觉与嗅觉刺激的舒缓产品，通常含有天然精油成分，涂抹时会产生轻柔的摩擦声（如指尖涂抹或刮擦音），触发ASMR（自发性知觉经络反应），带来头皮发麻的放松感。其香气（如薰衣草、檀香）能进一步缓解焦虑，适合睡前或压力大时使用，通过多感官体验促进身心平静。