什么是ASMR，西格杏儿的录音作品有什么特点？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激引发放松、愉悦感的体验。西格杏儿的录音作品以细腻的环境音、轻柔的人声和沉浸式场景设计著称，擅长通过自然音效（如翻书声、低语、环境白噪）帮助听众缓解压力、改善睡眠。