李雪ASMR的作品通常以什么方式帮助听众放松？

李雪ASMR通常通过轻柔的耳语、细腻的触发音（如敲击、摩擦、翻书等）以及沉浸式的角色扮演，引导听众进入放松状态，从而缓解焦虑、改善睡眠。