什么是ASMR砾石，它给人带来什么样的体验？

ASMR砾石是指通过触摸、敲击或摩擦砾石等物体产生的声音，能够给人带来舒缓和放松的感觉。这种声音在ASMR（自主感觉经络反应）视频中常被使用，能帮助听众减轻压力、改善睡眠，带来身心的宁静体验。