什么是“霜儿ASMR”,它主要通过什么方式帮助观众放松?

霜儿ASMR是一位专注于制作自主感官经络反应(ASMR)内容的中文创作者,其视频通常包含轻柔的耳语、角色扮演、环境音效或触发音(如敲击、摩擦声等),通过视听刺激引发观众头皮发麻、放松助眠的愉悦感,帮助缓解压力与焦虑。什么是“霜儿ASMR”,它主要通过什么方式帮助观众放松?-霜儿asmr