什么是 ASMR 梦魇？**

ASMR 梦魇是指在体验 ASMR（自主感官经络反应）时，伴随出现的不适或恐惧感。这种现象可能由特定的声音或情境引发，让人感到紧张或焦虑，形成一种与平常 ASMR 体验截然不同的恐怖感受。