什么是沙河ASMR？它有什么特点？

沙河ASMR通常指一种以细腻、重复的沙粒摩擦声或类似环境音为核心的ASMR（自发性知觉经络反应）内容。其特点在于通过模拟沙粒流动、轻扫等声音，营造出沉浸式的放松氛围，常用于缓解焦虑或助眠。这类音频往往强调声音的质感与节奏，弱化语言干扰，让听众专注于纯粹的触觉联想听觉体验。