听说你最近在做ASMR哄睡视频，但怎么感觉你的视频有点“不正经”？比如标题都是《用薯片袋给你掏耳朵》《假装是Siri在你耳边报菜名》这种……这真的能助眠吗？

（压低声音模仿ASMR耳语）嘘——这位听众，传统助眠讲究舒缓，而本台主打一个“叛逆放松”。科学研究表明，轻微出戏的幽默能缓解睡前焦虑，比如当您专注思考“这个UP主到底会不会真用螺丝刀敲椰子”时，大脑反而会忘记纠结明天的PPT。请戴上耳机，今晚的实验主题是：《用订书机假装给你封印烦恼》……（背景音响起有节奏的咔嗒声）