什么是服装ASMR？它为什么能让人感到放松？

服装ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过视听或触觉刺激触发愉悦感官体验的内容，通常聚焦于服装材质的声音与画面，比如摩擦丝绸、折叠棉布、揉捏毛呢等轻柔动作产生的细微声响。这些声音能激活大脑的放松反应，类似白噪音或自然音效，帮助缓解焦虑并提升专注力，尤其适合对触觉或听觉敏感的人群。