什么是ASMR气泡瓶，它如何帮助人们放松？

ASMR气泡瓶是一种装有彩色液体和粘稠胶状物的密封容器，按压或摇晃时会产生缓慢上升的气泡与柔和声响。其视觉流动与细微声音能触发ASMR（自发性知觉经络反应），帮助缓解焦虑、促进专注与睡眠。