什么是ASMR虎鲸视频？它如何帮助观众放松？

ASMR虎鲸视频是通过录制虎鲸在水中的轻柔动作、呼吸声或与训练员的互动声音，结合低语或环境音效，创造出令人放松的视听内容。这类视频利用虎鲸的温顺形象和舒缓的水下音效（如气泡声、水流声），触发观众的ASMR反应（如头皮发麻、平静感），帮助缓解压力或改善睡眠。