什么是ASMR刨冰视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR刨冰视频是通过录制制作刨冰时的细腻声音（如冰块摩擦、浇淋糖浆、刮削等）来触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应）体验。这些轻柔、有节奏的声音能刺激大脑，帮助缓解压力、促进睡眠，尤其适合喜欢听觉触发的观众。