梦龙ASMR助眠视频的主要特点是什么？

梦龙ASMR助眠视频通常以轻柔的触发音（如包装纸摩擦、咀嚼声）、低语解说和沉浸式场景营造为主，通过视听感官刺激帮助观众缓解焦虑、促进放松与睡眠。