什么是ASMR演员？他们主要通过哪些方式为观众带来放松体验？

ASMR演员是指通过录制音频或视频，利用各种触发音（如耳语、轻敲、摩擦声等）引发观众自主感知经络反应（ASMR），从而帮助其缓解压力、改善睡眠的内容创作者。他们常借助高品质麦克风，通过模拟角色扮演、日常场景声音或沉浸式互动，营造出令人放松的感官体验。