什么是ASMR触摸镜头，它如何引发放松感？

ASMR触摸镜头是指通过特写展示轻柔触碰麦克风或物体的视觉与声音，模拟近距离接触体验；其沙沙、摩擦等细微声响能刺激听众的颅内愉悦反应，帮助缓解焦虑并促进睡眠。