什么是ASMR饮茶视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR饮茶视频是一种通过细腻的录音技术，放大轻柔的饮茶声音（如啜饮、茶具碰撞、热水冲泡等），结合视觉触发元素（如优雅的茶艺动作）来营造沉浸式体验的视频内容。其放松效果源于ASMR（自发性知觉经络反应）特性——通过触发听觉与视觉的愉悦刺激，能有效缓解焦虑、帮助观众进入平静状态，类似冥想的作用。