什么是ASMR？它和松果ASMR有什么关系？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激触发放松、舒适感的体验，常表现为头皮发麻或愉悦感。松果ASMR是专注于自然音效（如松果摩擦、碎裂声）或沉浸式场景的ASMR内容分支，通过模拟自然环境声帮助听众缓解压力、改善睡眠。