赫敏助眠ASMR冥想钟是什么？有什么作用？

赫敏助眠ASMR冥想钟是一款以《哈利·波特》中赫敏·格兰杰为灵感设计的沉浸式音频内容，结合了轻柔的钟声、角色语音（如读书声或低语）以及白噪音（如壁炉火焰声）。通过ASMR（自发性知觉经络反应）触发音效和冥想引导，帮助听众缓解焦虑、放松身心，尤其适合睡前助眠或专注学习时使用。