什么是ASMR胶体？它如何触发放松反应？

ASMR胶体（如黏液、史莱姆等）通过视觉、触觉及听觉刺激（如揉捏声、拉伸声）触发ASMR反应。其缓慢流动的质地与舒缓音效结合，能激活大脑愉悦中枢，帮助缓解压力并促进放松。