蝉鸣作为白噪音的一种，其稳定重复的高频振动（约4-6kHz）能有效掩盖环境杂音，触发听觉皮层的舒缓反应。这种自然界存在的"齐鸣"现象包含以下ASMR特质：持续均匀的声波频率可诱导大脑产生α波，蝉鸣声的起伏节奏模拟了双耳节拍效应，而童年记忆中的夏日蝉鸣更易唤醒潜意识的安全感。值得注意的是，单只蝉发声可达100分贝，但经过录音设备处理后形成的绵密声场，反而会通过听觉掩蔽效应降低交感神经活跃度，这也是为什么暴雨声、篝火声等自然环境声常被用作睡眠辅助音的原因。
蝉鸣作为白噪音的一种，其稳定重复的高频振动（约4-6kHz）能有效掩盖环境杂音，触发听觉皮层的舒缓反应。这种自然界存在的"齐鸣"现象包含以下ASMR特质：持续均匀的声波频率可诱导大脑产生α波，蝉鸣声的起伏节奏模拟了双耳节拍效应，而童年记忆中的夏日蝉鸣更易唤醒潜意识的安全感。值得注意的是，单只蝉发声可达100分贝，但经过录音设备处理后形成的绵密声场，反而会通过听觉掩蔽效应降低交感神经活跃度，这也是为什么暴雨声、篝火声等自然环境声常被用作睡眠辅助音的原因。