什么是.滴管ASMR.，它如何帮助人们放松？

.滴管ASMR.是一种通过模拟滴水、液体流动或滴管操作声音的自主感官经络反应（ASMR）内容，常以轻柔的触觉音效和视觉触发为特点。这类音频或视频通过营造舒缓的节奏感，能帮助听众缓解焦虑、改善睡眠，并带来沉浸式的放松体验。