当露西亚第一次尝试ASMR时，她并未预料到那些细微的声响会带来如此奇妙的体验。作为一个对声音敏感却从未接触过“自主感官经络反应”的人，她带着好奇点开了那段标注着“轻柔耳语与指尖敲击”的视频。
耳机里传来沙沙的模拟梳发声，仿佛有人真的在为她梳理发丝；接着是耳畔的低语，像一片羽毛轻扫过神经末梢。露西亚不自觉地闭上眼睛，肩膀的紧绷感逐渐消散。视频中的主播用指尖轻轻叩击麦克风，节奏如雨滴敲窗，她的呼吸也随之放缓。
“原来这就是ASMR的魔力……”她心想。那些曾被忽略的日常声音——翻书页的脆响、玻璃杯碰撞的叮咚、甚至纸张摩擦的窸窣——此刻都被赋予了治愈的力量。一场20分钟的体验结束后，露西亚发现自己竟久违地感到放松，像是被温柔地按下了“暂停键”。
从此，她的睡前仪式多了一项：戴上耳机，让世界在细腻的声响中安静下来。而这一切，都始于那个偶然的“第一次”。