吃海鲜的ASMR能帮助睡眠吗?****

是的,吃海鲜的ASMR可以通过海鲜的咀嚼声和美食的诱惑,带来放松的感觉,有助于缓解压力,促进睡眠。同时,这种声音也能让人感受到身临其境的氛围,增加安心感,从而更容易入眠。**吃海鲜播助眠asmr