什么是ASMR，为什么“毅”这类主题的ASMR视频会受到欢迎？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过轻柔的声音、耳语或视觉触发点引发观众放松、愉悦或催眠感的体验。“毅”这类主题通常结合了角色扮演（如医生、理发师）或专注行为（如敲击、翻书），其受欢迎的原因在于能提供沉浸式解压体验，同时满足观众对特定场景（如个人关怀或安静陪伴）的心理需求，帮助缓解焦虑或失眠。