什么是CrinkleLuvinASMR，它主要通过什么方式帮助观众放松？

CrinkleLuvinASMR是一个专注于触发自主感知经络反应（ASMR）的频道，其核心内容是利用各种材料（如包装纸、塑料袋、织物等）发出的轻柔、持续的窸窣声（crinkle音效）。这种特定且重复的声音刺激，能有效引发部分观众的颅内愉悦感与深度放松状态，帮助缓解压力、焦虑，并改善睡眠质量。频道通过高品质的录音和沉浸式的视听呈现，为寻求感官放松的观众提供了一个宁静的听觉庇护所。