ASMR吃药丸视频真的能帮助缓解焦虑吗？

部分观众反馈，这类视频通过模拟服药过程的细微声音（如药丸碰撞、吞咽声等），能带来放松感，但其效果因人而异，且不能替代实际医疗。若存在健康问题，请务必遵循医嘱。