什么是ASMR切割视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR切割视频通常展示切割肥皂、黏土、蜡等材料的画面，并搭配轻柔的触觉音效（如刮擦、切割声）。这类内容通过视觉和听觉的双重刺激，触发观众的ASMR（自发性知觉经络反应），帮助缓解焦虑、促进睡眠。其放松效果源于大脑对规律性声音和动作的本能专注，从而分散压力。