什么是金箔ASMR？它为什么能让人感到放松？

金箔ASMR是一种通过视觉和听觉刺激触发自主感官经络反应（ASMR）的内容形式，通常表现为轻柔摩擦、折叠或撕扯金箔时产生的细微沙沙声与闪烁的金属光泽。这种组合能激活大脑的愉悦反应，因其舒缓的节奏、独特的质感音效和视觉上的奢华感，帮助缓解焦虑并促进放松。