在废弃医院主题的ASMR视频中，通常如何营造既助眠又不过于恐怖的氛围？

创作者通常会通过极轻柔的耳语、模拟医院器械的细微金属声（如缓慢的剪刀开合、纱布摩擦）、以及空旷环境中的回声音效来构建场景，同时避免突然的巨响或惊悚元素。背景音常加入低吟的白噪音或雨声，将废弃医院的“陌生感”转化为一种静谧、被时间缓释的孤独体验，引导听众专注于声音的细节而非恐惧联想，从而逐渐进入放松状态。