什么是ASMR Spirit,它的作用是什么?****

ASMR Spirit是一种通过音频和视觉刺激引发的自发性知觉经络反应,通常伴随着轻柔的声音、细腻的动作和舒缓的场景,它可以帮助人们放松、减轻压力以及改善睡眠质量。**什么是ASMR Spirit,它的作用是什么?****