在观看ASMR视频时,有哪些注意事项?****

在观看ASMR视频时,建议选择一个安静的环境,以便更好地沉浸在声音中。同时,使用高质量的耳机能提升体验。此外,保持适当的音量,以避免干扰或不适;如果感到不适或焦虑,可以随时停止观看,找到适合自己的方式来放松。**asmr注意