什么是ASMR铜钟？它如何触发放松反应？

ASMR铜钟指通过录制或现场敲击铜钟产生的柔和、悠长共鸣音，配合视觉触发（如钟摆晃动），引发听众的颅内愉悦感（ASMR）。其低频泛音与节奏性敲击能刺激大脑的α波，缓解焦虑，常用于冥想助眠或专注力引导视频中。