什么是配餐ASMR？它有什么特点？

配餐ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过视觉、听觉和动作触发放松反应的视频或音频内容，通常以精心搭配餐食的过程为核心。其特点包括： -沉浸式体验：如切菜声、摆盘轻响、餐具碰撞等细腻音效； -治愈感画面：色彩协调的食材搭配与流畅的烹饪动作； -无对话或低语：突出环境音，帮助观众缓解压力。 常见主题包括便当制作、健康餐搭配或甜品摆盘等。