什么是ASMR风机,它是如何帮助放松的?****

ASMR风机是一种利用风机或类似设备发出的柔和、均匀的声音来引发自发性知觉经络反应(ASMR)的工具。这种声音通常让人感觉宁静和舒适,可以帮助缓解压力、焦虑,促进放松和入眠。一些人喜欢在工作或休息时播放ASMR风机的声音,以营造一个放松的环境。**什么是ASMR风机,它是如何帮助放松的?****